"Forget your body wake up your spirit..."

Appuntamenti Novembre

11 Novembre ore 16.00 Yoga Bimbi Lab: il giorno del Ringraziamento - presso Eataly Monticello



Paola Dotta

Studia danza jazz e hip hop per 10 anni tra Bra, Torino e Londra. Per inseguire il suo sogno  si trasferisce negli Stati Uniti esattamente nella città di Los Angeles dove ha la possibilità di allenarsi con ballerini professionisti. Tramite gli studi professionali incontra per la prima  volta lo yoga sotto forma di “Yoga per ballerini” e da subito sente una connessione profonda con questa disciplina.

Apparentemente di natura fisica, capisce presto che lo yoga non è un semplice esercizio fisico ma un metodo efficace che, tramite il controllo del proprio respiro, ridona vitalità e benessere al corpo. Si appassiona a tal punto che tornata in Italia decide di fare dello yoga il suo mestiere. A Maggio 2015 ha conseguito il diploma come insegnante di yoga a Firenze presso la scuola internazionale “It's Yoga International” (itsyoga.com) in Ashtanga Vinyasa Yoga. (200 hours Yoga Alliance). La sua missione è di condividere l'amore per la pratica.

 

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